Salute! Demi Peran, Deretan Selebriti Hollywood Ini Rela Jalani Latihan Ekstrem
Gal Gadot
Dari ajang ratu kecantikan, Gal Gadot bertransformasi menjadi Wonder Woman. Untuk perannya itu, Gal Gadot harus melepas imej seksi yang melekat padanya selama ini dan berlatih menjadi petarung.
Dalam wawancaranya bersama Glamour, ibu dua anak itu mengaku, rutin melakukan pull-up demi mendapatkan tubuh bagian atas yang lebih berotot. "Aku rutin melakukan pull-up selama 9 bulan. Pola makan pun diatur, sehingga bobot tubuhku naik 7 kilogram dan semua itu otot. Berkat semua latihan itu, aku merasa lebih baik sekarang," katanya.
"Ketika kau merasa lebih kuat, itu mengubah semuanya: baik itu postur maupun caramu berjalan. Aku melihat fotoku 5 tahun lalu dan aku sangat kurus saat itu. Sekarang semuanya berbeda," imbuhnya.
Bermain dalam Wonder Woman tak hanya menjadi transformasi fisik bagi Gal Gadot. Dia juga melakukan sejumlah latihan yang tak pernah dilakukan sebelumnya. Mulai dari menunggang kuda hingga bermain pedang. Tak hanya itu, dia juga mengombinasikan sejumlah latihan fisik lainnya, seperti tinju, bela diri, bersepeda, squat, dan mendayung.
"Karena latihanku cukup berat, aku mengimbanginya dengan minum banyak air putih. Aku mengonsumsi satu galon air putih per hari agar terhindar dari dehidrasi. Itu sekaligus cara untuk menekan nafsu makan dan tetap bersemangat saat berolahraga," katanya seperti dilansir dari InStyle.
(SIS)
