Salute! Demi Peran, Deretan Selebriti Hollywood Ini Rela Jalani Latihan Ekstrem
Natalie Portman
Lakonnya sebagai Nina Sayers dalam Black Swan, melahirkan trofi Oscar pada 2011. Namun tak banyak yang tahu bahwa Natalie harus ‘menderita’ dengan semua latihan yang dijalaninya.
Dia menjelaskan, untuk menjadi seorang balerina, dia harus belajar balet selama setahun penuh dengan Mary Helen Bowers, pendiri Ballet Beautiful Method. Kepada Shape, Mary menjelaskan, Natalie berlatih 8 jam dalam 6 hari.
“Balerina memiliki ciri fisik yang sangat khas: postur tubuh panjang dan berotot. Maka aku membuat dia terlihat seperti itu, sekaligus memastikan dia bisa menari layaknya balerina,” katanya.
Untuk mendapatkan tubuh khas ballerina, Natalie harus berenang 1,6 kilometer kemudian berlatih gerakan balet selama 5 jam setiap hari. Dia melanjutkan latihannya dengan mengangkat beban 5-8 jam setiap hari. Itu belum termasuk diet yang membuat Natalie kehilangan 9 kilogram bobot tubuhnya.
