Salute! Demi Peran, Deretan Selebriti Hollywood Ini Rela Jalani Latihan Ekstrem
Hilary Swank
Untuk bisa berperan sebagai Maggie Fizgerald dalam Million Dollar Baby, Hilary Swank harus melewati serangkaian latihan berat dan melelahkan. Dalam sebuah wawancara dengan You Magazine, Hilary mengatakan, 'dipaksa' mengubah gaya hidup vegetarian yang telah dijalaninya selama 18 tahun demi mendapatkan bentuk tubuh seorang petinju.
Kepada majalah W, Hilary mengatakan, menghabiskan 4,5 jam waktunya dalam 6 hari selama 3 bulan untuk olahraga. "Pola latihan yang saya lakukan 2,5 jam latihan tinju dan 2 jam sisanya untuk mengangkat beban," katanya.
Baca juga: Vakum 2 Tahun, Ario Bayu Bakal Kembali Beraksi di 4 Film Baru
Dia menambahkan, rangkaian latihan yang dijalaninya bertujuan untuk membentuk tubuh. "Sutradara meminta saya untuk menambah sekitar 4,5 kilogram massa otot. Tapi aku mampu menambah 9 kilogram massa ototku hanya dalam 3 bulan. Untuk itu, saya harus makan setiap 1,5 jam dan mengonsumsi 210 gram protein setiap hari. (Protein) Itu saya dapatkan dari putih telur dan protein shakes," katanya.
Untuk mencegah penimbunan lemak, Hilary melakukan diet dengan membatasi konsumsi karbohidrat sebesar 50 gram per hari dan kalori yang dikeluarkan mencapai 4.000 per hari. Perjuangan Hilary demi Million Dollar Baby berbuah manis. Ia diganjar trofi Oscar sebagai Aktris Terbaik pada 2005.
