Salute! Demi Peran, Deretan Selebriti Hollywood Ini Rela Jalani Latihan Ekstrem
Jennifer Lawrence
Untuk memerankan lakon Katniss Everdeen dalam Hunger Games, aktris Jennifer Lawrence tak hanya harus berolahraga, namun juga menjalani serangkaian latihan bertahan.
Kepada MTV, aktris kelahiran Kentucky, 27 tahun silam itu mengatakan, dia menjalani latihan memanah, running drill, latihan tempur, hingga yoga untuk menjaga kelenturan tubuhnya.
Tak hanya itu, Joe Horrigan, pelatih pribadi Jennifer mengatakan, bintang Passengers itu juga rutin bersepeda, latihan panjat tebing, angkat beban, dan melakukan loncat tali.
Sementara untuk perannya sebagai Mystique dalam X-Men: First Class, Jennifer hanya mengandalkan resistance bands. Dengan alat itu, Jennifer melakukan sejumlah latihan sederhana, seperti crab walk dan leg lift, yang efektif untuk membentuk tubuhnya.
