Salute! Demi Peran, Deretan Selebriti Hollywood Ini Rela Jalani Latihan Ekstrem
Angelina Jolie
Tak sekadar menerima peran yang menuntut kekuatan fisik, Angelina Jolie membuat perannya sebagai Lara Croft dalam Tomb Raider terlihat lebih garang. Jan de Bont, sutradara Tomb Raider: The Cradle of Life, mengatakan, Angelina bahkan mempelajari teknik bela diri, termasuk menunggang kuda sambil berkelahi.
Baca juga: Keren! Isyana Sarasvati Jadi Director Video Klipnya Sendiri feat Gamaliel
Istri Brad Pitt itu mengaku, berlatih kickboxing, menyelam, bungee ballet, yoga, mendayung, dan fighting drills. Untuk menambah massa otot dan kekuatannya, Angelina mengombinasikan aerobik dengan resistance exercise. Semua latihan itu diimbangi dengan diet, yang mana Angelina mengonsumsi protein tanpa lemak dan sayur kukus.
Sekitar 7 tahun setelah bermain dalam Tomb Raider, dia bermain dalam Salt yang menuntutnya berlatih Muay Thai dan Krav Maga. Simon Crane, instruktur stunt film Salt menjelaskan, “Pada tahap awal latihan, Angelina melakukan 3-4 sesi seminggu selama 2 jam. Ketika kami mulai syuting, dia bahkan harus berlatih saat jeda makan siang atau bahkan pada akhir pekan.”
