Ashraf Sinclair Ungkap Kunci Hidup Sehat
Ashraf dan BCL (Foto: Instagram)
A
A
A
Ashraf juga menambahkan, selain menyiapkan mindset positif di pagi hari, pola hidup sehat juga bisa ditempuh dengan kegiatan-kegiatan yang menimbulkan aura positif bagi tubuh, seperti olahraga, yoga, dan pilates.
(Baca juga: Menjadi Ayah, Lima Selebriti Ini Makin Keren)
"Selain menyiapkan mindset di pagi hari itu, kita juga bisa menerapkan rutinitas-rutinitas yang bersifat positif, mau itu olahraga, yoga, atau pilates, ya apalah itu. Intinya, apapun kesibukan kita pada hari itu harus diawali dengan hal-hal yang baik," imbuhnya.
(edh)
Celebrity Okezone menghadirkan berita terbaru, eksklusif, dan terpercaya seputar artis dalam dan luar negeri
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Follow
Topik Artikel :
Berita Terkait
Telusuri berita celebrity lainnya
Advertisement
Advertisement
Terpopuler
Advertisement