Cerita Mo Sidik Turunkan Berat Badan, dari Jaga Pola Makan hingga Olahraga

“Bisa 3 hal Mo.

1. Pas eating Window makan terlalu banyak (masih makan seperti 168kg padahal udah 150)

2. Makan terlalu sedikit

3. Ada perubahan komposisi tubuh yang bikin berat ga keliatan bedanya (lemak turun, otot naik),” jelas akun @fxmario.

Kemudian Mo Sidik pun menanggapi masukan dari pengikutnya itu.

“1. KAYAKNYA INI!!

2. Hmmmm

3. Agak nggak konsisten ngukur digym sama di rumah, makdarit data gue nggak akurat deh,” kata Mo Sidik.

Beberapa netizen lain memberi dukungan dan semangat kepada dirinya.

“Semangat pak, kalau saya nggak bisa turun karena susah tidur,” tulis @rendy***.

“Semangat terus bang Mo,” tulis @choppu***.

“Semoga semangat kembali bang Mo,” tulis @adrin***.

(jjs)