CELEB FACT: Tak Lagi Muda, Lima Selebriti Ini Pertahankan Kelenturan Tubuh dengan Yoga

Siska Maria Eviline , Jurnalis-Minggu, 03 September 2017 |02:45 WIB

CELEB FACT: Tak Lagi Muda, Lima Selebriti Ini Pertahankan Kelenturan Tubuh dengan Yoga

Sophia Latjuba. (Foto: Instagram)

Tamara Bleszynski

Sempat tenar sebagai pesinetron pada era ’90-an, kini Tamara Bleszynski lebih banyak menggunakan waktunya untuk melakukan yoga dan meditasi. Ibu dua anak yang kini berusia 42 tahun itu diketahui menjalani Kundalini Yoga, latihan serupa yang dijalani model papan atas, Miranda Kerr.

Kundalini Yoga merupakan latihan yang menggabungkan meditasi, nyanyian, dan yoga asana. Maka jangan heran kalau Tamara kerap berlatih yoga dalam balutan gaun dan penutup kepala berwarna putih. Perempuan 42 tahun yang kini menetap di Bali tersebut, juga diketahui bergabung dengan Kundalini Research Institute, lembaga yang mengeluarkan sertifikasi bagi instruktur yoga.