Share

Daniel Mananta Alami Banyak Perubahan Usai Rutin Berlari, Salah Satunya Awet Muda

Ayu Utami Anggraeni, Jurnalis · Minggu 05 Februari 2023 18:05 WIB
https: img.okezone.com content 2023 02 05 33 2759445 daniel-mananta-alami-banyak-perubahan-usai-rutin-berlari-salah-satunya-awet-muda-WJtFjbqlOC.jpg Daniel Mananta (Foto: Instagram)

JAKARTA - Daniel Mananta menjadi satu dari sekian banyak publik figur yang gemar dengan olahraga lari. Selain lantaran sehat, lari juga merupakan olahraga murah meriah yang tidak harus mengeluarkan banyak biaya.

"Menurut gue lari itu adalah sport yang paling murah. Jadi modal gue cuma sepatu," ungkap Daniel Mananta, di kawasan SCBD, Jakarta Selatan, Minggu (5/2/2023).

Suami Viola Maria itu bahkan rela bangun subuh demi menjalankan hobi berlarinya. Sebab, ada beberapa hal yang harus dipersiapkan sebelum ia memulai olahraga tersebut.

"Tapi memang pengorbanan lebih ke waktu gue bangun jam 4 pagi benar-benar harus disiplin banget," kata Daniel Mananta.

Meski harus berkorban dengan bangun pagi, bintang film Rumah Dara ini mengaku senang. Sebab, ada beberapa perubahan yang dialaminya selama rutin menjalani olahraga tersebut.

Daniel Mananta dan istri

"Dan memang ini kayaknya nggak buat semua orang tapi kalau lo benar-benar nyobain itu akan mengubah hidup lo total banget," beber Daniel Mananta.

Pria 41 tahun ini mengatakan, bahwa salah satu perubahan yang ia alami adalah soal usia. Meski sudah memasuki kepala empat, Daniel merasa jika dirinya justru lebih awet muda, usai rutin menjalani olahraga.

"Gue lari dari zaman dulu sejak MTV pun umur 20-an gue sebenarnya. Tapi lari dan olahraga itu benar-benar bikin awet muda banget," terang Daniel Mananta.

Follow Berita Okezone di Google News

"Gue lihat foto 10 tahun yang lalu sama sekarang, gue malah kelihatan lebih muda," sambungnya.

Meski begitu, Daniel sendiri mengaku memiliki target sekitar 60-70 kilometer yang harus ia capai setiap minggunya. Bukan hanya sekedar berlari untuk mencari keringat.

"Itu dibagi-bagi misal sehari 10. (Paling jauh) biasanya CFD dari Senopati lari ke Kota Tua habis itu balik lagi ke Senopati," tandasnya.

1
2
Konten di bawah ini disajikan oleh Advertiser. Jurnalis Okezone.com tidak terlibat dalam materi konten ini.

Bagikan Artikel Ini

Cari Berita Lain Di Sini