Pilates, diakui Shandy, memiliki berbagai manfaat untuk kesehatannya. Selain untuk memperbaiki postur tubuh, pilates juga menghasilkan perut kencang dan rata. Selain itu, pilates juga mampu membuatnya merasa tenang yang berarti turut memengaruhi kesehatan kulit.
Baca juga: Dapat Keringanan 10 Hari, Aktor Yong Pal Joo Won 'Lulus' Wamil
Tak sendiri, Shandy Aulia mengaku, kerap berolahraga bareng dengan sang suami. Dia bersyukur, memiliki pasangan yang mau saling mengingatkan untuk hidup sehat.
“Selain itu, kegiatan apapun yang melibatkan pasangan bagi saya akan jauh lebih menyenangkan. Meski terkadang perlu kesabaran dan pengertian lebih,” katanya dalam salah satu unggahannya pada 2017 silam.*
(SIS)