Pamer Perut Ramping, Nita Gunawan Rela Tak Makan Daging Merah

Nindy Sabila , Jurnalis-Kamis, 11 Agustus 2022 |15:25 WIB

Pamer Perut Ramping, Nita Gunawan Rela Tak Makan Daging Merah

Nita Gunawan. (Foto: Instagram/@nitagunawan09)

“Perutnya kaya roti sobek kak,” ujar akun @ala**in_si***.

“Damage-nya enggak kaleng-kaleng,” puji @he***.al_ba***ir.

“Bagi tipsnya kak. Aku habis caesar bisa enggak ya balik lagi perutku kayak dulu,” tutur @ann****22_.

Nita Gunawan. (Foto: Instagram/@nitagunawan09)

Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics mengungkapkan mengurangi makan daging merah dapat menurunkan berat badan sekitar 3 kilogram. Penurunan berat badan akan lebih mudah jika mengonsumsi sayuran, buah, biji-bijian, dan kacang-kacangan.*

(SIS)

Celebrity Okezone menghadirkan berita terbaru, eksklusif, dan terpercaya seputar artis dalam dan luar negeri