Babe Cabita Berbagi Tips Turunkan 20 Kg Berat Badan dalam 3 Bulan

Siska Permata Sari , Jurnalis-Kamis, 05 Agustus 2021 |17:39 WIB

Babe Cabita Berbagi Tips Turunkan 20 Kg Berat Badan dalam 3 Bulan

Babe Cabita berbagi tips diet untuk menurunkan 20 kilogram bobot badannya. (Foto: Instagram/@babecabiita)

Hal lain yang tak kalah penting, menurut Babe Cabita, terletak pada eksekusi. Komedian 32 tahun tersebut mengaku, berhenti mengonsumsi gula selama diet. Sebagai pengganti minuman manis, dia memperbanyak konsumsi air putih.

“Kurangi (konsumsi) karbohidrat dan olahraga setiap hari. Percayalah dalam sebulan, pasti kamu belum tentu ganteng,” tuturnya lagi.

Babe Cabita berhasil turunkan berat badan 20 kilogram dalam 3 bulan. (Foto: Instagram/@babecabiita)

Pada unggahan berbeda, Babe Cabita juga mengungkapkan perubahan gaya hidup selama menjalani diet. Tak kalah penting dari olahraga, dia menyebut, jadwal tidur teratur dan cukup juga kunci sukses berdiet.

“Pola hidup sehat (bisa) dimulai dengan mengatur jam tidur dan hindari begadang,” kata Babe Cabita.*

(SIS)