Diet Ketat, Tya Ariestya Jaga Waktu dan Pola Makan

INews.id , Jurnalis-Rabu, 21 Oktober 2020 |23:08 WIB

Diet Ketat, Tya Ariestya Jaga Waktu dan Pola Makan

Tya Ariestya (Foto: Instagram/@rittarrajagukguk)

JAKARTA - Tya Ariestya mengejutkan publik saat tampil lebih ramping belum lama ini. Usut punya usut, Tya ternyata berhasil menurunkan berat badannya hingga 19 kilogram.

Melansir iNews.id, Rabu (21/10/2020), Tya Ariestya mulai menjalani pola diet dan olahraga rutin sejak Juni silam. Mulai dari makan sehat hingga olahraga rutin dengan berjalan kaki selama 45 menit setiap hari dilakukan Tya untuk memangkas berat badannya.

Tya Ariestya

"Selama hampir empat bulan ini alhamdulillah aku udah turun 19 kilogram," ujar Tya seperti dikutip dari tayangan Go Spot.

Selain itu, Tya juga mengatur pola serta waktu makannya setiap hari. Aktris berusia 34 tahun ini mengaku tak mengonsumsi makanan yang mengandung minyak, santan, gula, dan tepung.

Baca Juga: