Puasa Tak Halangi Ibnu Jamil Berolahraga selama Ramadan
JAKARTA - Selama menjalani puasa di bulan Ramadan ini, wajar kiranya jika kita mengurangi olahraga yang membutuhkan banyak energi. Tapi tidak demikian dengan Ibnu Jamil.
Baca Juga: Amara Ungkap Tantangan saat Putuskan Menikah Beda Agama
Melansir ANTARA, Sabtu (11/5/2019), aktor sekaligus presenter tersebut mengaku tetap rutin berolahraga saat Ramadan sembari memperhatikan kemampuan tubuhnya.
"(Saya) pilih-pilih jam (berolahraga). Cari (waktu) yang tubuh paling siap. Saya pernah lari lima kilometer habis subuh, sekitar pukul enam pagi. Setelah itu, badan terasa bugar (dan) baru melanjutkan aktivitas lain," ujar Ibnu dalam acara BincangShopee yang berlangsung di Jakarta.
Jenis olahraga yang seringkali dilakukan Ibnu pun beragam tergantung kemampuan tubuhnya. Namun, dia tidak melakukan olahraga dengan intensitas berat.
