Agus Kuncoro Susah Menahan Godaan Coklat
JAKARTA - Upaya pesinetron Agus Kuncoro agar tidak terserang penyakit diabetes cukup berhasil. Buktinya, pria berusia 44 tahun tersebut hingga kini bersih dari penyakit yang menyerang Oon Project Pop sebelum meninggal dunia, beberapa waktu lalu.
Suami dari Anggia Jelita ini menyatakan bahwa meski sibuk ia masih selalu menyempatkan waktu untuk berolahraga. Selain itu untuk semakin menjaga tubuhnya dari diabetes, ia juga menjaga asupan gula yang masuk ke dalam tubuhnya.
"Olahraga itu sudah pasti. Pas kita semakin tua kita tahu, semakin mengerti, dan diperhatikan apa yang masuk ke dalam tubuh kita," ujar Agus yang ditemui di lokasi syuting Dunia Terbalik, di kawasan Cibubur, Jakarta Timur, Selasa (17/1/2017).
"Jadi ya sudah semakin dijaga, kalau gue tadi sudah sempet minum yang manis-manis nanti sampai di rumah ya sudah gak lagi," sambungnya.
Selain berolahraga dan menjaga pola makan, bapak dua anak ini juga mengaku menjaga minuman yang ia asup. Bahkan ketika mengkonsumsi nasi, ia pun mengaku menakar porsi yang akan ia makan demi menjaga kesehatan dan menjauhi dirinya dari diabetes.
Meski begitu, pemeran Akum dalam sinetron Dunia Terbalik ini mengaku cukup kesulitan membatasi dirinya untuk mengonsumsi coklat. "Jadi apa-apa ditaker sih, kayak nasi juga ditaker. Sama olahraga juga harus teratur harus sesuai porsi, memang harus cari yang pas dengan tubuh kita. Yang pasti gula harus dihindari, cuma kesukaan saya sama coklat itu yang sulit dihindari," tandasnya.
(ful)
Celebrity Okezone menghadirkan berita terbaru, eksklusif, dan terpercaya seputar artis dalam dan luar negeri
