Natasha Rizky Ungkap Alasan Hobi Olahraga Lari : Mengalihkan Stres
JAKARTA - Natasha Rizky merupakan salah satu artis Indonesia yang memiliki hobi olahraga lari. Meski memiliki kesibukan sebagai seorang publik figur sekaligus ibu dari tiga orang anak, ia kerap meluangkan waktu untuk melakukan olahraga tersebut.
Ternyata, ada alasan mengapa mantan istri Desta ini memilih lari sebagai olahraga kesukaannya. Menurutnya, selain mengajarkan kedisiplinan, lari juga bisa mengalihkan stres.
“Karena menurut aku lari tuh lumayan bisa mengajarkan kedisiplinan sih. Maksudnya nggak konsistennya aku ada alarmnya,” tutur Natasha Rizky, saat diwawancara Starpro baru-baru ini.
“Supaya ngingetin bahwa kalau libur terlalu lama maka startnya akan capek kan. Dan menurut aku lari tuh bener-bener bisa mengalihkan stres,” lanjutnya.
Natasha Rizky menambahkan, memiliki hobi lari membuatnya jadi cenderung lebih fokus ke jenis olahraga tersebut, sehingga tak ada lagi waktu baginya untuk merasakan stres.
“Jadi fokus ke lari. Karena mikirin waktunya, persiapannya, sepatu baru, baju baru . Jadi makanya mendingan fokus stresnya dialihkan ke sini,” ungkapnya.
(aln)
