Doyan Jajan, Amanda Manopo Mampu Turunkan Berat Badan hingga 14 kilogram
Amanda Manopo turunkan berat badan 14 kilogram (Foto: Instagram/amandamanopo)
A
A
A
Selain itu, dia juga menerapkan pola makan berimbang dan juga membatasi waktu makannya setiap hari dengan metode intermittent fasting.
"Aku semua makanan memang lagi terpantang karena mencoba untuk menstabilkan berat badan. Jadi aku makannya defisit kalori aja, diganti, harus ada takarannya, proteinnya. Secara jam makannya juga, intermiten juga ngebantu, malam udah gak makan, minum probiotik juga, banyak lah capek deh," pungkasnya.
(van)
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Follow
Topik Artikel :
Berita Terkait
Telusuri berita celebrity lainnya
Advertisement
Advertisement
Terpopuler
Advertisement