Alami Panic Attack, DJ Una: Waktu di Infus Darahnya Muncrat
Ketika panic attack Una kambuh, ia mengaku akan merasakan gejala yang membuatnya merasa sangat tidak nyaman. Jantung berdegup, rasa ingin muntah, kepala pusing hingga hampir pingsan adalah sederet hal yang dialami oleh Una saat gangguan kepanikan mulai menyerang.
Bersyukur, sekarang Una sudah paham betul apa yang harus ia lakukan ketika gejala panic attack mulai muncul. Una kini bisa bersikap lebih tenang menyikapi masalahnya itu.
"Cuma kayak menyadari itu semua adalah kepanikan terus atur nafas duduk tenang, aku minum air hangat dna mungkin menceritakan ke orang terdekat, bukan masalahnya tapi kondisi panic attack," jelasnya.
Menurut mantan istri Irsan Ramadhan ini, sosok yang mampu menyelamatkan dari gangguan kepanikan bukanlah orang lain, tetapi dirinya sendiri. Meskipun begitu, Dj Una mengatakan pihak keluarga selalu memberi dukungan padanya.
(van)
