Miliki Tubuh Sixpack, Ini yang Dilakukan Cinta Laura

JAKARTA - Memiliki tubuh yang ideal memang dambaan setiap wanita, seperti halnya Cinta Laura. Artis kelahiran Jerman ini memiliki bentuk tubuh sixpack yang sering ia perlihatkan di media sosial dan membuatnya menjadi body goals bagi para wanita.

Rahasia dari tubuh Cinta tentunya olahraga, selain olahraga pola hidup dan konsumsi makanan juga sangat penting untuk memiliki tubuh yang sixpack. Cinta pun tidak pelit membagikan cara untuk membentuk tubuh sixpacknya kepada para netizen.

Dirangkum dari berbagai sumber, Cinta melakukan banyak hal untuk mendapatkan body goals untuk kaum wanita ini, salah satunya tidur yang cukup. Menurutnya untuk terlihat cantik harus memiliki gaya hidup yang sehat, Cinta sendiri diketahui melakukan tidur yang cukup sekira 7 sampai 8 jam.

(Baca juga: Romantisnya Ungkapan Anniversary Kekasih Cinta Laura)

Selain tidur yang cukup, konsumsi makanan juga sangat penting. Cinta sendiri mengkonsumsi makanan organik, “Semua yang saya makan itu organik, sayur-sayuran, buah-buahan, juga daging karena kalau kita makan sehat bakal ebih banyak energi, otomatis badannya juga bagus,” ungkap pelantun Oh Baby ini. Cinta juga mengakui bahwa dirinya menghindari makanan yang banyak mengandung santan.

(Baca juga: Robby Purba dan Sophia Latjuba Diisukan Akan Menikah, Ini Kata Manajer)

Selain makanan, mengkonsumsi air putih juga sangat membantu membentuk tubuh yang ideal, Cinta mengungkapkan bahwa dirinya minum air putih sekira dua liter dalam seharinya. Hal yang terpenting dalam membentuk tubuh yang sixpack pastinya olahraga. Cinta melakukan olahraga boxing.

Dalam sebuah postingannya di Instagram pribadinya, ia terlihat sangat lincah melakukan pukulan dan menghindari pukulan lawannya. Selain boxing ia juga sering melakukan gym. Untuk memiliki tubuh yang ideal seperti Cinta Laura harus memiliki konsistensi untuk melakukannya. Bagaimana, tertarik kah? 

(sus)