"Kalau ada yang mengalami hal yang sama kaya akun coba deh cari tempat yang banyak orang dan bisa buat kamu ketawa dan mendistract pikiran-pikiran jahat," ucapnya.
Hubungan asmara dengan Habibi Hood, diakui Gita, juga banyak berkontribusi mencegah serangan panik.
"Dia salah satu yang bisa menyembuhkan, karena dia bisa mendistract apa yang menjadi anxiety aku dan bikin aku reda dari panic attack yang aku alami," jelas Gita Sinaga.
Menurutnya, sosok sang kekasih bisa membuat ia lebih tenang dalam menghadapi banyak hal.
"Dia pinter banget, kognitif, sometimes moody-an, tapi wajar ya. Tapi dia orang yang pinter beradaptasi dan bisa mengikuti. Dia suka share perasaannya ke orang-orang terdekatnya. Kalau di depan publik juga dia bisa menetralisir perasaannya, kalau dia lagi capek banget, dia bisa nutup," imbuhnya.
(ltb)