Melly Goeslaw Hanya Makan Satu Sendok Usai Jalani Bedah Bariatrik

Meski hanya makan satu sendok, Melly mengatakan bahwa dalam sehari dirinya bisa makan sampai lima kali. Namun, ia memilih untuk sarapan dengan buah, mengkonsumsi teh panas atau susu berprotein, camilan, dan ditutup dengan makan malam.

Hal itu rupanya terpaksa dilakukannya agar berat badannya tak kembali naik. Tentunya dengan diimbangi pula dengan olahraga.

“Untuk jam makannya nggak menentu. Kadang aku makan jam 9 malam,” katanya.

“Supaya (berat badan) nggak naik lagi yang pasti harus patuh sama rem, alarm bunyi kenyang udah dipagerin jangan didobrak istilahnya. Olahraga treadmill juga,” pungkasnya.

(van)