Yoga dan Timun, Kiat Sehat Terry Shahab Kuat saat Ramadhan

Soal makanan, Terry tak lepas dari dua buah yang selalu dikonsumsi seperti timun dan semangka. Dua buah ini kerap disimpan oleh Terry karena kaya akan kadar air.

"Kita selalu siap sedia pasokan timun dan semangka, tapi lebih ke timun sih. Jadi menu favoritku saat sahur dan berbuka,” ujarnya

“Aku merasa dengan mengkonsumsi timun bisa menggantikan kebutuhan cairannya, selain jadi lebih tahan haus, kulitku juga seperti terjaga kelembabannya,” tambahnya. “Biasanya timun itu kita makan begitu saja sebagai hidangan sayur, kalau lagi pengen sesekali aku juice juga," tandasnya.

Saat ini Terry Shahab hadir dengan single bertajuk Aku Rela.

(aln)