Cara Adipura Jaga Berat Badan Agar Ideal

JAKARTA - Artis senior Adipura termasuk orang yang sangat peduli dengan kesehatan. Ia selalu menjaga asupan makanan agar berat badannya tetap stabil.

"Saya dulu ikut program diet. Menurut saya proses terjadinya kebutuhan kita disuplai secara berlebih," kata Adipura saat ditemui Okezone di lokasi syuting Anak Jalanan, Ceger, Jakarta Timur, Kamis 15 September 2016.

Ia pun menceritakan sempat terganggu dengan angka berat badannya yang sempat melonjak. "Kalau lagi sujud waktu salat susah. Wah, saya sudah gemuk berarti. Tidak enak sekali rasanya," imbuhnya.

Untuk menjaga berat tubuhnya tetap ideal, Adipura sudah melakukan berbagai macam program diet. Namun, ia akui dampaknya tidak terlalu memuaskan.

Saat ini Adipura menjalankan sebuah program yang ia sebut fasting. Program tersebut ia mengkombinasikan puasa.

"Saya pribadi senuah sistem fasting, saya puasa ini hari lalu besok enggak. Lama-lama perut kan tidak besar," tutupnya.

(edi)