Pola Diet Idola K-Pop yang Dianggap Cukup Ekstrim
SEOUL - Memiliki tubuh ideal memang merupakan dambaan setiap wanita. Termasuk para publik figur asal Korea, yang selalu ingin berusaha tampil menawan dihadapan para penggemar.
Meski selalu terlihat tampil sempurna. Beberapa idola K-Pop sempat menjalani pola diet cukup ekstrim demi menunjang penampilan mereka.
Baca Juga: Super Memalukan, Deretan Idol K-Pop Ini Pernah Alami Wardrobe Mulfunction
Berikut, pola diet para idola K-Pop yang dianggap cukup ekstrim:
1. IU
Penyanyi dengan nama lengkap Lee ji Eun atau akrab disapa IU, menjadi salah satu idola K-Pop yang melakukan program diet demi memiliki tubuh ideal. Ia bahkan diketahui sanggup menurunkan berat badannya sebanyak 4 kilogram, hanya dalam waktu 4 hari saja.
Soal program diet, IU dikabarkan hanya mengkonsumsi makanan tertentu di jam tertentu, dengan porsi cukup kecil. Seperti halnya apel untuk sarapan, ubi untuk makan siang, serta protein shake untuk makan malam.
Total asupan makanan yang ia konsumsi selama diet, diketahui hanya sebesar 700 kalori saja. Terlebih, wanita 26 tahun ini juga dikabarkan cukup rutin melakukan olahraga.
