MENU
Untuk Anda
Kanal
About Us
Selain itu, dia juga menerapkan pola makan berimbang dan juga membatasi waktu makannya setiap hari dengan metode intermittent fasting.
"Aku semua makanan memang lagi terpantang karena mencoba untuk menstabilkan berat badan. Jadi aku makannya defisit kalori aja, diganti, harus ada takarannya, proteinnya. Secara jam makannya juga, intermiten juga ngebantu, malam udah gak makan, minum probiotik juga, banyak lah capek deh," pungkasnya.
(van)