JAKARTA - Artis Ariel Tatum mengaku pernah mengalami gangguan mental saat usianya masih remaja.
"Gue dari umur 13 tahun ada gangguan kesehatan mental," ujar Ariel Tatum, seperti dikutip MNC Portal dari KUY Entertainment pada Jumat (9/9/2022).
Ariel menjelaskan, saat kondisi kesehatan mentalnya kambuh dia sempat terpikir ingin bunuh diri.
"Dulu gue sangat anxiety. Aku depresi, sampai aku ingin bunuh diri," papar Ariel Tatum.
Wanita 25 tahun itu akhirnya melakukan serangkaian pengobatan untuk mengatasi masalah tersebut, salah satunya adalah dengan meditasi.
"Gue dipaksa diam untuk mencari ketenangan. Ketika gue tenang, gue lebih bisa berkomunikasi sama badan gue. Itu cara yang disarankan dokter dan psikiater gue," jelasnya