Pantes Wajahnya Cantik Awet Muda dan Langsing, Natasha Wilona Rela Cuma Makan Nasi 3 Sendok

Makan 3 sendok nasi

Melalui video di Youtube-nya, Natasha Wilona membagikan rahasia awet mudanya yakni dengan mengatur pola makan.

"Aku cuma makan 3 sendok nasi sama telor dan ayam. Aku rnggak bisa nggak makan nasi, jadi pagi aku paling makan buah, smoothies,” kata wanita yang akrab disapa Wilona ini.

Pilih camilan ini

"Terus camilan low calories, makan siang makan malem dua sendok nasi, banyakin (sayur) lauknya," imbuhnya.

(dwk)