Hal lain yang tak kalah penting, menurut Babe Cabita, terletak pada eksekusi. Komedian 32 tahun tersebut mengaku, berhenti mengonsumsi gula selama diet. Sebagai pengganti minuman manis, dia memperbanyak konsumsi air putih.
“Kurangi (konsumsi) karbohidrat dan olahraga setiap hari. Percayalah dalam sebulan, pasti kamu belum tentu ganteng,” tuturnya lagi.
Pada unggahan berbeda, Babe Cabita juga mengungkapkan perubahan gaya hidup selama menjalani diet. Tak kalah penting dari olahraga, dia menyebut, jadwal tidur teratur dan cukup juga kunci sukses berdiet.
“Pola hidup sehat (bisa) dimulai dengan mengatur jam tidur dan hindari begadang,” kata Babe Cabita.*
Baca juga: Xiumin EXO Positif Terinfeksi COVID-19
(SIS)