Tissa Biani Rehat Sejenak dari Sosial Media Demi Kesehatan Mental

Bukan tanpa alasan gadis 18 tahun ini akhirnya memilih untuk istirahat dari aktivitasnya di sosial media. Ia justru menyadari bahwa dirinya perlu untuk menjaga kesehatan mentalnya dan melakukan berbagai aktivitas yang selama ini tidak pernah ia lakukan.

"Untuk diriku, media sosial bisa sangat melelahkan jika itu satu-satunya caramu dapat tetap berhubungan dengan orang yang kamu cintai. Jadi tidak apa-apa jika rehat dari media sosial sesekali," unggahnya lagi.

"Lakukanlah untuk kesehatan mental. Lakukanlah untuk kewarasanmu. Lakukanlah untuk matamu. Lakukanlah untuk mendapatkan kesempatan melakukan hal lain yang selama ini ingin kamu lakukan. Tidak apa-apa. Cintai dirimu sendiri," pungkasnya.

(edh)