Dua Botol Wine, Cara Unik Kate Hudson Membentuk Tubuh

Sementara pelatih Kate, Nicole Stuart nampak menemani Kate Hudson berlatih dengan dua botol wine sambil memegang segelas wine di tangannya. Ia juga menulis dalam instagramnya.

"Cara bagus untuk mengingatkan agar tak terlalu serius dalam suatu hal hanya karena kamu bekerja, bukan berarti kamu nggak bisa minum segelas anggur," tulisnya seperti dinukil dari E! News, Rabu (20/9/2017).

Postingan yang dikirimkan oleh pasangan trainer dan seleb ini secara tidak langsung menyampaikan pesan tentang pentingnya menjaga kesehatan mental dan fisik secara bersamaan. Dengan begitu, berolahraga dan latihan fisik tidak terasa berat dan menyenangkan.

Namun, saat melakukan work out ini, Kate Hudson memang tidak sedang berada di rumah, sehingga memanfaatkan dua botol wine yang terisi penuh itu sebagai pembentuk lengan.

Nah, ini mengisyaratkan bahwa walaupun pergi jauh dari rumah bukan berarti harus cuti dari rutinitas berolahraga. Contohnya dengan meniru gaya Kate berikut ini!