Turun 31 Kg, Penampilan Terbaru Shindong Super Junior Mengejutkan

Rena Pangesti , Jurnalis-Minggu, 08 Maret 2020 |03:03 WIB

Turun 31 Kg, Penampilan Terbaru Shindong Super Junior Mengejutkan

Shindong Super Junior (Foto: Koreaboo)

Akhir Januari lalu Shindong sempat mengutarakan ia membutuhkan waktu 3 bulan mencapai berat badan yang ideal seperti saat ini.

"Berat badanku awalnya 116 kg dan kini 85," ucap Shindong di sebuah acara radio kala itu.

Menang Indonesian Idol X, Lyodra Ginting Optimis di Dunia Musik

Shindong

Sejumlah aktivitas dilakukan Shindong, misalnya menjaga jumlah makanan sama saat dirinya sarapan, makan siang hingga malam. Sementara untuk tidur, idol bernama lengkap Shin Donghee ini berusaha tidur sesuai jadwal.

"Aku tidur sekira jam 11 malam dan bangun pukul 7 pagi. Mereka mengatakan penting untuk memiliki durasi tidur selama 8 jam,” imbuhnya.

(aln)