"Kalau sedih dan negatif, sel dalam tubuh menghasilkan yang negatif juga itu enggak bagus. Misalnya tukang batin pasti nanti kena jantung," ucap Maia.
(baca juga: Doa Maia Estianty Segera Menikah Lagi )
Maia menilai selain pentingnya pikiran positif, menjaga pola makan juga salah satu faktor yang tak kalah penting. Maia sebisa mungkin menghidari makanan yang disajikan secara instan.
"Kedua asupan makanan jangan kimia atau serba instan itu enggak akan pernah bagus kita harus hindari itu termasuk junk food dan yang ada pengawetnya," tutup Maia.
(edh)