Bintang Iklan Mie Instan, Tika Panggabean Pantang Mie
JAKARTA - Tika Panggabean membintangi iklan sebuah mie instan bersama Project Pop. Namun ternyata dia pantang menyantap mie.
"Pola hidup sehat sudah saya jalani sejak akhir 2008. Saya sangat menjaga pola makan. Tidak makan gula, mie, tepung, kentang dan singkong. Saya tidak makan nasi satu tahun dan menghindari makanan serta minuman manis," tutur Tika yang dijumpai di Studio RCTI, Kebon Jeruk, Jakarta Barat, Selasa (4/5/2010).
Sebagai ganti nasi, artis berpembawaan riang ini menyantap sayur mentah seperti salad, tiga kali sehari. Tika menolak bila disebut berdiet. Dia lebih senang dikatakan menjalani pola hidup sehat.
"Saya lebih suka pola hidup sehat. Kalau diet itu istilahnya seperti memaksa menurunkan berat badan. Tujuan utama saya bukan sekadar diet, tapi lebih ke sehat," jelas perempuan yang juga stop merokok itu.
Dalam menjalankan pola hidup sehat, perempuan bertubuh tambun itu berdisiplin keras. Buah manis pun dipetik dari kedisiplinannya. Dalam setahun berat badan turun 20 kg. Dan enam bulan terakhir ini, bobot Tika turun 6 kg lagi.
"Intinya mengubah keiasaan makan enak dan pola makan. Saya juga olahraga renang satu sampai dua jam. Kalau lagi enggak bisa renang, saya yoga. Itu baru mulai minggu kemarin," akunya.
(ang)
Celebrity Okezone menghadirkan berita terbaru, eksklusif, dan terpercaya seputar artis dalam dan luar negeri
