Tom Cruise Mengaku Ingin Terus Main Film hingga Usianya 100 Tahun!

Peluang seseorang untuk hidup panjang dan sehat sebagian bergantung pada genetika dan lingkungan mereka — dan Cruise memiliki lebih banyak sumber daya daripada kebanyakan orang untuk menjaga kesehatannya dan mencoba hal-hal baru. Namun penelitian menunjukkan bahwa pola makan, olahraga, dan gaya hidup seseorang dapat berdampak signifikan pada umur panjang mereka.

Joyce Preston, yang berasal dari Inggris dan berusia 100 tahun pada bulan Maret, memberi tahu bahwa rutinitas paginya meliputi yoga atau olahraga ringan. Dia juga menikmati jalan kaki singkat.

Sementara itu, John Tinniswood, yang meninggal pada usia 112 pada bulan November, berkata: "Selalu lakukan yang terbaik yang Anda bisa, baik saat Anda mempelajari sesuatu atau saat Anda mengajar seseorang. Berikan semua yang Anda punya. Jika tidak, tidak ada gunanya."

(kha)