Bukan cuma intermittent fasting, ia juga melakukan defisit kalori dan olahraga lari. Sehingga berat badannya bisa turun sampai 15 kilogram.
"Dalam waktu 8 bulan, sekarang berat aku 49 kilo. Happy banget. Sekarang enak banget baju udah bisa pakai extra s," ungkap Amanda Manopo.
(aln)