Pamer Perut Ramping, Nita Gunawan Rela Tak Makan Daging Merah

“Perutnya kaya roti sobek kak,” ujar akun @ala**in_si***.

“Damage-nya enggak kaleng-kaleng,” puji @he***.al_ba***ir.

“Bagi tipsnya kak. Aku habis caesar bisa enggak ya balik lagi perutku kayak dulu,” tutur @ann****22_.

Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics mengungkapkan mengurangi makan daging merah dapat menurunkan berat badan sekitar 3 kilogram. Penurunan berat badan akan lebih mudah jika mengonsumsi sayuran, buah, biji-bijian, dan kacang-kacangan.*

BACA JUGA: Waduh, Denny Sumargo Diusir Istri Usai Goyang Bareng Maria Vania

BACA JUGA: Sempat Foto Bareng, Kurma CFW Mengaku Tak Kenal Marion Jola

(SIS)