Berkat Dokter Gizi, Vicky Shu Sukses Turunkan Berat Badan 25 Kg

Pasalnya, hingga kini dirinya masih berusaha untuk bisa memberikan ASI kepada anak keduanya.

 

"Karena aku masih menyusui, aku ngutamain ASI anakku, Alhamdulillah dapat rezeki ASI. Aku maksimalkan jadi dietnya nggak berani yang aneh-aneh. Akhirnya aku konsul ke dokter gizi, makannya kubilang dietku diet yang sehat dan ASInya masih tetap bagus," jelasnya.

"Akhirnya awal Januari aku ke dokter gizi dalam enam minggu aku turun 10 kg. Pola makan sehat, olahraga teratur, jalan kaki setiap hari. Makan nasi sayur buah protein. Porsi makan di atur saja, jam makannya, proteinnya ada gram-gramnya juga," pungkasnya.

(edh)