MENU
Untuk Anda
Kanal
About Us
SEOUL - Soyou sempat menjalani diet ketat dan memangkas 8 Kilogram bobotnya saat dipromosikan sebagai member SISTAR. Hal tersebut diungkapkan wanita 27 tahun tersebut saat menjadi bintang tamu dalam program KBS 'Happy Together 4'.
"Ketika saya dipromosikan sebagai anggota SISTAR, saya bisa kehilangan 8 Kg dalam satu bulan," ujar Soyou dikutip Okezone melalui Kstarlive.com, Jumat 29 November 2019.
Kepada para bintang tamu lainnya, Soyou membeberkan diet apa yang dia jalani. Untuk memangkas bobot tubuhnya, Soyou menjalani aktivitas fisik dan olahraga yang tidak main-main.
"Saya bangun jam 05.30 pagi dan melakukan yoga. Setelah itu, saya menghabiskan 2 jam di gym dan pergi ke ruang pelatihan. Saya berlatih menari dan menyanyi di sana," lanjut perempuan kelahiran Jeju, Korea Selatan itu.
Selain memperbanyak aktivitas fisik dan olahraga, Soyou juga mengontrol asupan makanan yang dia konsumsi. Soyou menghindari karbohidrat dan makanan asin selama dietnya dan mengganti dengan protein tinggi. Diet Soyou semakin ketat jelang pemotretan sampul Elle. Dalam pemotretan tersebut, Soyou berfoto dengan mengenakan bikini.
Menurut Soyou, dia hanya mengonsumsi empat putih telur puyuh dan susu rendah lemak dalam satu hari. Kalori yang dihasilkan oleh makanan tersebut terbilang rendah.
Diet ketat tersebut pun sempat membuat Soyou tertekan dan manangis. Terlebih, saat itu Soyou ingin sekali melahap kaki ayam pedas namun hal tersebut tidak bisa dia lakukan lantaran tengah menjalani diet.
Sebelum debut bersama SISTAR, Soyou sempat menjalani Trainee di bawah naungan Cube Entertainment. Awalnya, dia direncanakan debut bersama 4minute.
Akan tetapi, hal tersebut urung dilakukan lantaran ia memiliki kekurangan dalam banyak hal. Posisi Soyou pun digantikan dengan Sohyun.
Soyou kemudian mengikuti audisi Starship Entertainment, manajemen yang menaungi SISTAR. Lewat jalan tersebut, Soyou pun berhasil debut bersama girlband yang juga digawangi oleh Hyorin, Bora dan Dasom pada 3 Juni 2010 lewat single Push Push.
Baca juga: Ifan Seventeen Ungkap Hubungannya dengan Mantan Istri
Selain berkarier sebagai anggota girlband, Soyou juga menjadi seorang penyanyi solo. Dia berkolaborasi dengan sejumlah penyanyi lainnya seperti Woo dari J2 untuk soundtrack drama Gloria.
Selain itu, Soyou juga sempat berkolaborasi dengan duo hiphop Geeks lewat lagu Officially Missing You Too. Lagu ini dirilis oleh LEON Entertainment. Kemudian, Soyou juga merilis lagu dari Starship Planet 2012 bersama K.Will & Jeongmin Boyfriend berjudul White Love.
Selain menjadi seorang penyanyi, karier Soyou pun merambat ke dunia presenting. Bersama Lee Ha-nui dan Kim Jung Min, Soyou menjadi pembawa acara baru untuk program tips kecantikan berjudul Get It Beauty pada tahun 2015.
(sus)