Bahagia Jadi Kunci Sehat ala Fatin Shidqia

Adiyoga Priambodo, Jurnalis · Jum'at 21 Oktober 2016 07:01 WIB
https: img.okezone.com content 2016 10 21 33 1520621 bahagia-jadi-kunci-sehat-ala-fatin-shidqia-nrNPIlkpRf.jpg Fatin Shidqia Lubis (Foto: Okezone)

JAKARTA - Sebagai salah satu penyanyi papan atas Tanah Air, Fatin Shidqia dituntut untuk selalu tampil prima dalam setiap aksi panggungnya. Untuk dapat selalu tampil prima, wanita 20 tahun beranggapan bahwa kondisi fisik seorang musisi harus tetap berada pada level terbaik.

Oleh karenanya, Fatin Shidqia selalu memperhatikan kondisi fisiknya setiap waktu. Hal tersebut ia ungkapkan kala ditemui di kawasan Kebon Jeruk, Jakarta Barat, Kamis 20 Oktober 2016.

"Iya mau penyanyi atau bukan pastinya kita harus selalu jaga kesehatan sih. Dan buat aku sendiri, kondisi kesehatan itu sangat berpengaruh buat vokal aku," ujar Fatin Shidqia.

Dalam menjaga kondisi fisiknya, pengontrolan asupan makanan menjadi satu poin penting bagi seorang Fatin Shidqia. "Jadi aku cukup menjaga sih asupan makanan aku. Tapi bukan berarti terus aku enggak makan gorengan gitu, enggak. Tapi ya kalau pas misalkan aku mau nyanyi, iya disitu aku benar-benar menjaga," lanjut penyanyi jebolan ajang X-Factor Indonesia.

Namun di balik itu semua, kunci utama seseorang dalam mempertahankan kesehatan fisik menurut versi Fatin Shidqia, adalah dengan memunculkan rasa bahagia dalam diri masing-masing individu terlebih dahulu.

"Menurut aku, kunci sehat itu sebenarnya ya kita harus ngerasa sehat dulu, harus ngerasa bahagia dulu. Nanti juga kebawa sendiri kok," pungkas wanita yang identik dengan penampilan hijabnya itu.

(edi)

Bagikan Artikel Ini

Cari Berita Lain Di Sini