<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title>BCL Ungkap Cara Sembuh dari Gangguan Kecemasan</title><description>Walaupun belum sepenuhnya sembuh, namun BCL mengaku, gangguan kecemasannya sydah banyak berkurang.&#13;
</description><link>https://celebrity.okezone.com/read/2025/04/04/33/3128329/bcl-ungkap-cara-sembuh-dari-gangguan-kecemasan</link><language>id</language><atom:link type="application/rss+xml" rel="self" href="https://celebrity.okezone.com/read/2025/04/04/33/3128329/bcl-ungkap-cara-sembuh-dari-gangguan-kecemasan"/><item><title>BCL Ungkap Cara Sembuh dari Gangguan Kecemasan</title><link>https://celebrity.okezone.com/read/2025/04/04/33/3128329/bcl-ungkap-cara-sembuh-dari-gangguan-kecemasan</link><guid isPermaLink="false">https://celebrity.okezone.com/read/2025/04/04/33/3128329/bcl-ungkap-cara-sembuh-dari-gangguan-kecemasan</guid><pubDate>Jum'at 04 April 2025 21:30 WIB</pubDate><dc:creator>Ravie Wardani</dc:creator><media:content url="https://img.okezone.com/content/2025/04/04/33/3128329/bunga_citra_lestari-Emug_large.jpg" expression="full" type="image/jpeg">BCL Ungkap Cara Sembuh dari Gangguan Kecemasan. (Foto: Instagram/@itsmebcl)</media:content><images><thumb></thumb><image>https://img.okezone.com/content/2025/04/04/33/3128329/bunga_citra_lestari-Emug_large.jpg</image><title>BCL Ungkap Cara Sembuh dari Gangguan Kecemasan. (Foto: Instagram/@itsmebcl)</title></images><description>JAKARTA - Penyanyi Bunga Citra Lestari (BCL) mengaku, mengidap anxiety atau gangguan kecemasan sudah cukup lama. Bahkan sebelum dia menikah dengan almarhum Ashraf Sinclair.&#13;
&#13;
&amp;ldquo;Jadi anxiety ini dampaknya membuat aku sulit tidur dan tiba-tiba khawatir dan cemas tentang hidup,&amp;rdquo; ungkapnya dikutip dari channel YouTube CURHAT BANG Denny Sumargo, pada Jumat (4/4/2025).&#13;
&#13;
Kondisi itu membuat BCL sempat rutin melakukan konsultasi psikologis dengan mendiang Reza Gunawan. Suami Dewi Lestari itu memang dikenal sebagai salah satu pakar penyembuhan holistik di Indonesia.&#13;
&#13;
&#13;
&#13;
Bunga Citra Lestari&#13;
&#13;
&#13;
&#13;
Namun setelah menikah, BCL mengaku, lebih sering bertukar pendapat dan melakukan deep talk dengan suami dan keluarga. Perlahan, gangguan kecemasan yang dideritanya pun mulai membaik.&#13;
&#13;
&amp;ldquo;Jadi fokus ngajak keluarga, pasangan, dan sahabat untuk diskusi. Setelah Ashraf enggak ada, Tuhan kasih Tiko. Jadi dia tempat aku berbagi sekarang,&amp;rdquo; tutur ibu satu anak tersebut menambahkan.&#13;
&#13;
Selain menjadikan keluarga dan sahabat sebagai tempat bertukar pikiran, BCL juga memilih mendekatkan diri kepada Tuhan dengan memperbanyak ibadah. Dia taj ingin mentalnya kembali terganggu dengan statusnya sebagai artis.*&#13;
&#13;
&#13;
</description><content:encoded>JAKARTA - Penyanyi Bunga Citra Lestari (BCL) mengaku, mengidap anxiety atau gangguan kecemasan sudah cukup lama. Bahkan sebelum dia menikah dengan almarhum Ashraf Sinclair.&#13;
&#13;
&amp;ldquo;Jadi anxiety ini dampaknya membuat aku sulit tidur dan tiba-tiba khawatir dan cemas tentang hidup,&amp;rdquo; ungkapnya dikutip dari channel YouTube CURHAT BANG Denny Sumargo, pada Jumat (4/4/2025).&#13;
&#13;
Kondisi itu membuat BCL sempat rutin melakukan konsultasi psikologis dengan mendiang Reza Gunawan. Suami Dewi Lestari itu memang dikenal sebagai salah satu pakar penyembuhan holistik di Indonesia.&#13;
&#13;
&#13;
&#13;
Bunga Citra Lestari&#13;
&#13;
&#13;
&#13;
Namun setelah menikah, BCL mengaku, lebih sering bertukar pendapat dan melakukan deep talk dengan suami dan keluarga. Perlahan, gangguan kecemasan yang dideritanya pun mulai membaik.&#13;
&#13;
&amp;ldquo;Jadi fokus ngajak keluarga, pasangan, dan sahabat untuk diskusi. Setelah Ashraf enggak ada, Tuhan kasih Tiko. Jadi dia tempat aku berbagi sekarang,&amp;rdquo; tutur ibu satu anak tersebut menambahkan.&#13;
&#13;
Selain menjadikan keluarga dan sahabat sebagai tempat bertukar pikiran, BCL juga memilih mendekatkan diri kepada Tuhan dengan memperbanyak ibadah. Dia taj ingin mentalnya kembali terganggu dengan statusnya sebagai artis.*&#13;
&#13;
&#13;
</content:encoded></item></channel></rss>
