<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title>Perankan Ahmad Dahlan, Ihsan 'Idol' Kuruskan Badan</title><description>Ihsan &amp;rsquo;Idol&amp;rsquo; mengaku harus menguruskan badan dan menghitamkan kulitnya, untuk memerankan tokoh pendiri organisasi massa Islam, KH Ahmad Dahlan dalam film Sang Pencerah.</description><link>https://celebrity.okezone.com/read/2010/03/10/206/311275/perankan-ahmad-dahlan-ihsan-idol-kuruskan-badan</link><language>id</language><atom:link type="application/rss+xml" rel="self" href="https://celebrity.okezone.com/read/2010/03/10/206/311275/perankan-ahmad-dahlan-ihsan-idol-kuruskan-badan"/><item><title>Perankan Ahmad Dahlan, Ihsan 'Idol' Kuruskan Badan</title><link>https://celebrity.okezone.com/read/2010/03/10/206/311275/perankan-ahmad-dahlan-ihsan-idol-kuruskan-badan</link><guid isPermaLink="false">https://celebrity.okezone.com/read/2010/03/10/206/311275/perankan-ahmad-dahlan-ihsan-idol-kuruskan-badan</guid><pubDate>Rabu 10 Maret 2010 16:52 WIB</pubDate><dc:creator>Elang Riki Yanuar</dc:creator><media:content url="https://img.okezone.com/content/2010/03/10/206/311275/IoBovmn2zi.jpg" expression="full" type="image/jpeg">(foto: Adela/okezone)</media:content><images><thumb></thumb><image>https://img.okezone.com/content/2010/03/10/206/311275/IoBovmn2zi.jpg</image><title>(foto: Adela/okezone)</title></images><description>JAKARTA- Ihsan &amp;rsquo;Idol&amp;rsquo; mengaku harus menguruskan badan dan menghitamkan kulitnya, untuk memerankan tokoh pendiri organisasi massa Islam, KH Ahmad Dahlan dalam film Sang Pencerah.&amp;ldquo;Iya, aku agak dihitamkan dan kurusin dikit,&amp;rdquo; aku Ihsan saat ditemui di Studio RCTI, Rabu (10/3/2010).Ihsan mengaku menghitamkan kulitnya dengan berpanas-panasnya. Dia memanfaatkan even organisernya untuk jalan ke sekolah-sekolah. &amp;ldquo;Panas-panasan saja biat hitam. Soalnya kalau berjemur di Bali, takut kalau sudah hitam balikinnya lama,&amp;rdquo; aku Ihsan.Sedangkan untuk menguruskan badan, Ihsan mengaku mengurangi porsi makannya. Dia memakan porsi makan orang kurus. &amp;ldquo;Kalau sampai nggak makan sih nggak juga, paling porsinya orang kurus saja, apalagi aku susah gemuk. Kalau cuma nurunin dua kilo gampang lah. Paling aku begadang, makan nggak teratur,&amp;rdquo; paparnya.Selain keduanya, Ihsan juga mengaku membaca dan mempelajari sejarah KH Ahmad Dahlan dan juga mempelajari bahasa Jawa yang medok. &amp;ldquo;Ya, aku sedikit-sedikit bisa dan ada guru khusus juga dan aku sedikit belajar dari teman-teman,&amp;rdquo; pungkasnya.</description><content:encoded>JAKARTA- Ihsan &amp;rsquo;Idol&amp;rsquo; mengaku harus menguruskan badan dan menghitamkan kulitnya, untuk memerankan tokoh pendiri organisasi massa Islam, KH Ahmad Dahlan dalam film Sang Pencerah.&amp;ldquo;Iya, aku agak dihitamkan dan kurusin dikit,&amp;rdquo; aku Ihsan saat ditemui di Studio RCTI, Rabu (10/3/2010).Ihsan mengaku menghitamkan kulitnya dengan berpanas-panasnya. Dia memanfaatkan even organisernya untuk jalan ke sekolah-sekolah. &amp;ldquo;Panas-panasan saja biat hitam. Soalnya kalau berjemur di Bali, takut kalau sudah hitam balikinnya lama,&amp;rdquo; aku Ihsan.Sedangkan untuk menguruskan badan, Ihsan mengaku mengurangi porsi makannya. Dia memakan porsi makan orang kurus. &amp;ldquo;Kalau sampai nggak makan sih nggak juga, paling porsinya orang kurus saja, apalagi aku susah gemuk. Kalau cuma nurunin dua kilo gampang lah. Paling aku begadang, makan nggak teratur,&amp;rdquo; paparnya.Selain keduanya, Ihsan juga mengaku membaca dan mempelajari sejarah KH Ahmad Dahlan dan juga mempelajari bahasa Jawa yang medok. &amp;ldquo;Ya, aku sedikit-sedikit bisa dan ada guru khusus juga dan aku sedikit belajar dari teman-teman,&amp;rdquo; pungkasnya.</content:encoded></item></channel></rss>
